
Das Ziel des Dikju Bodenkampfes ist es, einen Angriff am Boden gezielt zu verlangsamen und die Bewegungen des Angreifers unter Kontrolle zu bringen. Dabei geht es nicht nur um Kraft, sondern vor allem um Strategie, Taktik und Körperbeherrschung.
Der Gegner wird in eine unvorteilhafte Position gebracht, um ihn schließlich durch Gelenkhebel oder Würgegriffe bewegungsunfähig zu machen. In dieser Form der Selbstverteidigung steht das eigene Überleben im Vordergrund – eine effektive Gegenwehr ist entscheidend, wobei im Ernstfall alles erlaubt ist, was zur eigenen Sicherheit beiträgt.
Unser oberstes Ziel: gesund nach Hause kommen. Dikju lehrt dich, wie du dich auch am Boden behauptest – kompromisslos, wirkungsvoll und realistisch.





Montag:
17:30 Uhr L-Escrima
18:30 Uhr Allkampf (Mit und ohne Waffen)
Dienstag:
16:30 Uhr Kindertraining bis 10 Jahre
17:30 Uhr WING TSUN
18:30 Uhr BJJ (Bodenkampf)
19:30 Uhr Takedowns / Striking
Mittwoch:
17:30 Uhr Striking
Donnerstag:
16:30 Uhr WT Intensiv / Fortgeschrittene
17:30 Uhr WT offen
18:30 Uhr BJJ Basics + Advanced
19:30 Uhr Takedowns / Striking
Freitag:
16.30 Uhr Kindertraining bis 10 Jahre
17.30 Uhr Kickboxen
